手鏡でよく観察してみよう！
2016年5月13日
皆様はご自分の歯を鏡で毎日見ていますか？
日常的に歯を磨く習慣はあるかと思います。例えば歯を磨いている時、磨き終わった後に鏡を見て確認していますか？
しっかり磨いてるから大丈夫！！なんて思っていませんか？
意外と磨き残しってあるんですよ？
まずは歯ブラシをした後に鏡でよく確認してみてください。
歯と歯の間、歯と歯肉の境目…唇や舌で隠れて見えにくいところなど舌でも触ってみてください。
磨いた後なのにざらざら、ヌルヌル残っていませんか？
指や爪で触って確認してもいいですね！爪でひっかいて白いプラークついてこないですか？
歯だけではなく歯肉の色や、歯肉の腫れ、出血..舌の色…など
ご自分のお口の中を観察するをことで予防にもつながりますので是非見る習慣もつけてください
歯科衛生士 森
●●●
立川歯科医院 瑞江診療所
電話番号：03-3678-3699
住所：東京都江戸川区東瑞江1-12-6-101
診療時間：9：30～13：00 14：30～19：00
休診日：水曜・日曜・祝日（祝日のある週は水曜診療）
